馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    ChiangYu🆕♾ 彰化
    ID 320615
    924 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    ChiangYu🆕♾
    2.9 km | 00:17:36 | 06:10/km
    日期: 2022-02-10 18:07 - 平均心率: 129 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(18)
    Pace: 06'28" / 06'09" / 05'48" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'27"  (06'27")
    		06'27" (+00'18")1000 / 1000
    2
    06'09"  (12'36")
    		06'09"1000 / 2000
    3
    05'00"  (17'36")
    		05'52" 851 / 2851
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區117~14265~79%
    2:M馬拉松配速區142~16079~89%
    3:T乳酸耐力區160~16589~92%
    4:A無氧耐力區165~17592~97.5%
    5:I最大耗氧區175~18097.5~100%
    最大心率為180 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 243.38 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    猛禽旺仔🌸, 蘭平 和其他 124 人說推
    · 留言
    觀看另 15 則留言
    Meag Kuo 跑步開心
    2022-02-10 19:26 ·
     1 個人推
    張清榮 晚安，週四跑步運動愉快，年初十，祝您十全十美，加油
    2022-02-10 19:46 ·
     1 個人推
    王瑞琪 晚安～你在等我追里程嗎😅
    2022-02-10 19:56 ·
     1 個人推
    陳世杰 游兄晚安～動一動舒壓愉快
    2022-02-10 19:59 ·
     1 個人推
    吳瑞絢 強哥小跑愉快
    2022-02-10 20:18 ·
     1 個人推
    陳果狗 晚安 運動舒心
    2022-02-10 20:28 ·
     1 個人推
    :郭建宏 晚安運動快樂
    2022-02-10 20:54 ·
     1 個人推
    林家治 晚安!運動愉快
    2022-02-10 22:04 ·
     1 個人推
    黃珠圓 晚安 運動愉快😀 舒心好眠~
    2022-02-10 22:38 ·
     1 個人推
    Tun45 晚安💤好眠😪
    2022-02-10 23:50 ·
     1 個人推
    Diana Lin 早安運動愉快
    2022-02-11 04:24 ·
     1 個人推
    王瑞琪 早安～你的總里程早就超越我～現在我可能追不上你了
    2022-02-11 08:23 ·
     1 個人推
    武田逍遙軒(Ken Yu) 大神猛🌞
    2022-02-11 08:32 ·
     1 個人推
    何春發 早安!小週末運動愉悅舒暢!
    2022-02-11 09:36 ·
     2 個人推
    陳向榮 早安！夜跑愉快！
    2022-02-11 10:38 ·
     1 個人推
    春恩🍁 晚安😴運動愉快👍
    2022-02-11 22:46 ·
     1 個人推
    Atta Yang 午安
    2022-02-12 13:57 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 109~ 142


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'28"00:06'28"
    206'09"00:12'37"
    2.905'47"00:17'33"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :