王智育 2022/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

王智育
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10.0 km | 01:03:00 | 06:18/km

日期: 2022-02-06 15:22 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 13°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'46" / 06'10" / 06'15" / 06'08" / 06'07" / 06'00" / 06'12" / 06'29" / 06'31" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'43"

988 / 988

2

06'10"

(11'50")

06'07" (+00'24")

1005 / 1994

3

06'21"

(18'11")

06'17" (+00'34")

1010 / 3004

4

06'08"

(24'19")

06'08" (+00'25")

999 / 4004

5

06'07"

(30'26")

06'08" (+00'25")

995 / 5000

展開計圈分析

王智育

·

2月累積里程 : 88.33 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8T 上傳 | 2 years ago

陳佩雯說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'10"	00:11'56"
3	06'15"	00:18'11"
4	06'08"	00:24'19"
5	06'07"	00:30'26"
6	06'00"	00:36'26"
7	06'12"	00:42'38"
8	06'29"	00:49'07"
9	06'31"	00:55'38"
10.0	07'06"	01:02'51"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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