Mandy純純 2015/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Mandy純純花蓮
ID 160043

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6.0 km | 00:52:42 | 08:45/km

日期: 2015-06-19 17:27 - 地點: 陽明大學操場 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 07'12" / 07'45" / 10'12" / 10'05" / 08'48" / 450'00" /

再加把勁🏃🏃🏃

6月累積里程 : 35.79 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

林教官, GT 和其他 8 人說推

·

許宇富加油啦 , 快完成迷你馬了~

2015-06-19 18:25 ·

1 個人推

Mandy純純耶！成功挑戰10K了。

2015-07-07 22:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'45"	00:14'57"
3	10'12"	00:25'09"
4	10'05"	00:35'14"
5	08'48"	00:44'02"
6.0	09'10"	00:53'02"

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