李英和 2015/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

李英和高雄
ID 136388

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5.1 km | 00:34:28 | 06:49/km

日期: 2015-06-16 19:27 - 地點: 文山公園 - 天氣: 微風 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 06'28" / 06'35" / 06'43" / 06'52" / 07'13" / 11'25" /

6月累積里程 : 288.25 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 3035.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

Teng, 陳信安和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'35"	00:13'03"
3	06'43"	00:19'46"
4	06'52"	00:26'38"
5	07'13"	00:33'51"
5.1	11'25"	00:34'28"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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