蕭永彰 2015/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

蕭永彰高雄
ID 144737

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4.1 km | 00:26:52 | 06:35/km

日期: 2015-06-16 18:46 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 06'42" / 06'10" / 06'40" / 06'46" / 07'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'38" (+00'27")

992 / 992

2

06'16"

(12'52")

06'11"

1011 / 2003

3

06'34"

(19'26")

06'36" (+00'25")

994 / 2998

4

06'57"

(26'23")

06'49" (+00'38")

1017 / 4015

5

00'29"

(26'52")

07'51" (+01'40")

61 / 4077

6月累積里程 : 57.27 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

陳節亮, 林金生和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'10"	00:12'52"
3	06'40"	00:19'32"
4	06'46"	00:26'18"
4.1	07'21"	00:26'52"

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