5.2 km | 00:30:33 | 05:51/km日期: 2022-01-21 22:04 - 平均心率: 145 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'14" / 06'06" / 07'48" / 08'31" / 06'03" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'33") | 207 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
110.54 km 
saucony Kinvara12 累積 :
1738.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 06'06" | 00:11'20" |
| 3 | 07'48" | 00:19'08" |
| 4 | 08'31" | 00:27'39" |
| 5 | 06'03" | 00:33'42" |
| 5.2 | 06'02" | 00:34'57" |
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