5.0 km | 00:27:51 | 05:34/km日期: 2022-01-19 17:30 - 平均心率: 184 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'39" / 06'02" / 05'29" / 05'57" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 950 / 4950 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 158.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'02" | 00:11'41" |
| 3 | 05'29" | 00:17'10" |
| 4 | 05'57" | 00:23'07" |
| 5.0 | 05'19" | 00:28'11" |
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