7.1 km | 00:55:18 | 07:49/km日期: 2015-06-15 21:26 - 平均心率: 133 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'10" / 07'14" / 08'20" / 08'50" / 06'27" / 07'43" / 07'49" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+01'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" (+02'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+01'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'18") | 65 / 7065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
148.78 km 
Mizuno Wave Inspire 10 2E JIGC144502 累積 :
2762.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 07'14" | 00:12'24" |
| 3 | 08'20" | 00:20'44" |
| 4 | 08'50" | 00:29'34" |
| 5 | 06'27" | 00:36'01" |
| 6 | 07'43" | 00:43'44" |
| 7 | 07'49" | 00:51'33" |
| 7.1 | 06'53" | 00:52'00" |
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