10.3 km | 01:04:59 | 06:17/km日期: 2022-01-16 05:38 - 平均心率: 135 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 06'54" / 06'30" / 06'07" / 06'15" / 05'59" / 06'06" / 06'24" / 06'32" / 05'59" / 06'02" / 06'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'30" | 00:13'24" |
| 3 | 06'07" | 00:19'31" |
| 4 | 06'15" | 00:25'46" |
| 5 | 05'59" | 00:31'45" |
| 6 | 06'06" | 00:37'51" |
| 7 | 06'24" | 00:44'15" |
| 8 | 06'32" | 00:50'47" |
| 9 | 05'59" | 00:56'46" |
| 10 | 06'02" | 01:02'48" |
| 10.3 | 06'42" | 01:04'59" |
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