8.9 km | 00:56:14 | 06:21/km日期: 2022-01-14 18:21 - 平均心率: 131 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'22" / 05'49" / 06'02" / 05'56" / 24'55" / 04'41" / 05'27" / 05'06" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'05" (+07'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'52") | 857 / 8857 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 131.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'49" | 00:12'11" |
| 3 | 06'02" | 00:18'13" |
| 4 | 05'56" | 00:24'09" |
| 5 | 24'55" | 00:49'04" |
| 6 | 04'41" | 00:53'45" |
| 7 | 05'27" | 00:59'12" |
| 8 | 05'06" | 01:04'18" |
| 8.9 | 05'32" | 01:09'03" |
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