7.2 km | 00:46:04 | 06:23/km日期: 2022-01-12 18:49 - 平均心率: 152 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 06'41" / 06'35" / 06'16" / 06'23" / 16'37" / 06'18" / 05'42" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'03") | 207 / 7207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 105.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'35" | 00:13'16" |
| 3 | 06'16" | 00:19'32" |
| 4 | 06'23" | 00:25'55" |
| 5 | 16'37" | 00:42'32" |
| 6 | 06'18" | 00:48'50" |
| 7 | 05'42" | 00:54'32" |
| 7.2 | 05'47" | 00:55'44" |
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