15.1 km | 01:26:18 | 05:43/km日期: 2013-05-21 17:13 - 天氣: 沿途有風 - 平均心率: 148 - 卡路里: 858 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 05'37" / 05'43" / 05'49" / 05'38" / 05'49" / 05'45" / 05'43" / 05'38" / 05'40" / 05'39" / 05'50" / 05'47" / 05'44" / 05'47" / 05'45" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 5200 / 5200 |
| 2 | | 05'41" | 5408 / 10609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 186.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'43" | 00:11'20" |
| 3 | 05'49" | 00:17'09" |
| 4 | 05'38" | 00:22'47" |
| 5 | 05'49" | 00:28'36" |
| 6 | 05'45" | 00:34'21" |
| 7 | 05'43" | 00:40'04" |
| 8 | 05'38" | 00:45'42" |
| 9 | 05'40" | 00:51'22" |
| 10 | 05'39" | 00:57'01" |
| 11 | 05'50" | 01:02'51" |
| 12 | 05'47" | 01:08'38" |
| 13 | 05'44" | 01:14'22" |
| 14 | 05'47" | 01:20'09" |
| 15 | 05'45" | 01:25'54" |
| 15.1 | 05'56" | 01:26'18" |
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