吳昱學 2022/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

吳昱學基隆
ID 663060

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6.0 km | 00:32:39 | 05:24/km

日期: 2022-01-08 06:15 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'35" / 05'23" / 05'33" / 05'07" / 04'59" / 05'16" / 26'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 36.29 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'23"	00:10'58"
3	05'33"	00:16'31"
4	05'07"	00:21'38"
5	04'59"	00:26'37"
6	05'16"	00:31'53"
6.0	22'51"	00:32'41"

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