5.0 km | 01:08:19 | 13:38/km日期: 2022-01-07 15:02 - 平均心率: 107 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 160'05" / 06'43" / 02'30" / 02'12" / 9859'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 45'43" (+43'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+04'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'30" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'04" (+08'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'20" (+11'08") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 174.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 160'05" | 02:40'05" |
| 2 | 06'43" | 02:46'48" |
| 3 | 02'30" | 02:49'18" |
| 4 | 02'12" | 02:51'30" |
| 5.0 | 68'29" | 04:00'31" |
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