8.2 km | 00:41:20 | 05:02/km日期: 2015-06-10 05:44 - 地點: 松林~新竹貨運樹蔭路 - 天氣: 晴朗炎熱 - 平均心率: 75 - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 05'26" / 05'29" / 05'00" / 04'54" / 04'55" / 04'57" / 04'49" / 04'50" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'37") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 05'29" (+00'41") | 1023 / 2028 |
| 3 | | 04'59" (+00'11") | 1010 / 3038 |
| 4 | | 04'52" (+00'04") | 1010 / 4049 |
| 5 | | 04'56" (+00'08") | 1016 / 5065 |
| 6 | | 04'56" (+00'08") | 1010 / 6075 |
| 7 | | 04'48" | 1007 / 7083 |
| 8 | | 04'48" | 1010 / 8094 |
| 9 | | 04'51" (+00'03") | 113 / 8207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 311.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'29" | 00:10'55" |
| 3 | 05'00" | 00:15'55" |
| 4 | 04'54" | 00:20'49" |
| 5 | 04'55" | 00:25'44" |
| 6 | 04'57" | 00:30'41" |
| 7 | 04'49" | 00:35'30" |
| 8 | 04'50" | 00:40'20" |
| 8.2 | 04'48" | 00:41'20" |
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