3.3 km | 00:25:42 | 07:46/km日期: 2022-01-02 11:04 - 平均心率: 147 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'54" / 06'56" / 06'41" / 16'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'04" (+09'23") | 309 / 3309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 39.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'56" | 00:13'50" |
| 3 | 06'41" | 00:20'31" |
| 3.3 | 16'04" | 00:25'29" |
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