4.2 km | 00:54:14 | 13:03/km日期: 2022-01-04 19:06 - 平均心率: 98 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 14'46" / 13'01" / 12'26" / 12'02" / 12'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'46" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'00" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'26" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'45" (+00'44") | 155 / 4155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 460.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'46" | 00:14'46" |
| 2 | 13'01" | 00:27'47" |
| 3 | 12'26" | 00:40'13" |
| 4 | 12'02" | 00:52'15" |
| 4.2 | 12'43" | 00:54'14" |
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