5.4 km | 00:47:51 | 08:48/km日期: 2015-06-10 09:46 - 地點: 青公回程 - 天氣: 仲熱 - 平均心率: 132 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 07'18" / 06'52" / 06'35" / 13'09" / 12'42" / 10'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'31" (+02'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'55" (+06'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'41" (+04'06") | 435 / 5435 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
161.07 km 
Mizuno Hitogami 2 累積 :
1424.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'52" | 00:14'10" |
| 3 | 06'35" | 00:20'45" |
| 4 | 13'09" | 00:33'54" |
| 5 | 12'42" | 00:46'36" |
| 5.4 | 10'42" | 00:51'16" |
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