9.0 km | 00:47:35 | 05:17/km日期: 2022-01-01 17:55 - 平均心率: 162 - 卡路里: 675 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'43" / 05'28" / 05'31" / 05'28" / 05'06" / 05'10" / 05'10" / 05'10" / 04'49" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'49" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 02'46" | 7 / 9007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 128.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'28" | 00:11'11" |
| 3 | 05'31" | 00:16'42" |
| 4 | 05'28" | 00:22'10" |
| 5 | 05'06" | 00:27'16" |
| 6 | 05'10" | 00:32'26" |
| 7 | 05'10" | 00:37'36" |
| 8 | 05'10" | 00:42'46" |
| 9 | 04'49" | 00:47'35" |
| 9.0 | 04'21" | 00:47'37" |
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