陳彥廷 2015/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥廷新竹
ID 12718

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6.0 km | 00:33:33 | 05:35/km

日期: 2015-06-08 17:32 - 地點: 竹北體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'57" / 05'28" / 05'26" / 05'42" / 05'27" / 2775'00" /

避免"卡撐"膛炸~~6K草草收操!!

6月累積里程 : 30.88 km

ASICS GEL-SPEED STAR 5 累積 : 420.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

馬松華, Vick(新竹瘋) 和其他 3 人說推

·

鍾紹華偷練沒找

2015-06-08 21:30 ·

陳彥廷晚上有事

2015-06-08 21:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'28"	00:11'25"
3	05'26"	00:16'51"
4	05'42"	00:22'33"
5	05'27"	00:28'00"
6.0	05'32"	00:33'33"

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朋友動態

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