施美儀 2021/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

施美儀台中
ID 418272

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6.9 km | 01:15:27 | 10:57/km

日期: 2021-12-30 18:42 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 22'18" / 09'57" / 09'36" / 09'24" / 08'28" / 09'07" / 07'35" /

基本訓練

12月累積里程 : 54.26 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'18"	00:22'18"
2	09'57"	00:32'15"
3	09'36"	00:41'51"
4	09'24"	00:51'15"
5	08'28"	00:59'43"
6	09'07"	01:08'50"
6.9	07'38"	01:15'31"

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