王宗淇 2021/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

王宗淇台南
ID 481946

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6.0 km | 00:48:36 | 08:05/km

日期: 2021-12-26 07:30 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 86%

Pace: 07'54" / 09'07" / 08'33" / 07'58" / 07'51" / 07'04" / 16'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 25.48 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Sophia Wang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	09'07"	00:17'01"
3	08'33"	00:25'34"
4	07'58"	00:33'32"
5	07'51"	00:41'23"
6	07'04"	00:48'27"
6.0	15'00"	00:48'37"

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