Wei Hsun W 2015/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Hsun W 高雄
ID 65517

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21.1 km | 02:11:16 | 06:13/km

日期: 2015-06-05 19:56 - 地點: Wujia Park - 天氣: Hot - 卡路里: 1254 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 05'52" / 06'12" / 06'04" / 06'36" / 06'04" / 07'16" / 05'52" / 06'08" / 06'00" / 06'28" / 05'52" / 06'08" / 06'48" / 06'28" / 06'16" / 06'24" / 06'48" / 06'04" / 05'52" / 05'40" / 05'52" / 04'45" /

6月累積里程 : 186.19 km

Mizuno WAVE RIDER 18 --J1GC150871-Blue 累積 : 2098.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Star, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'12"	00:12'04"
3	06'04"	00:18'08"
4	06'36"	00:24'44"
5	06'04"	00:30'48"
6	07'16"	00:38'04"
7	05'52"	00:43'56"
8	06'08"	00:50'04"
9	06'00"	00:56'04"
10	06'28"	01:02'32"
11	05'52"	01:08'24"
12	06'08"	01:14'32"
13	06'48"	01:21'20"
14	06'28"	01:27'48"
15	06'16"	01:34'04"
16	06'24"	01:40'28"
17	06'48"	01:47'16"
18	06'04"	01:53'20"
19	05'52"	01:59'12"
20	05'40"	02:04'52"
21	05'52"	02:10'44"
21.1	04'43"	02:11'16"

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