5.2 km | 00:32:05 | 06:13/km日期: 2021-12-22 20:57 - 平均心率: 144 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'49" / 06'00" / 05'56" / 06'30" / 05'26" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'12" (+03'47") | 153 / 5153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
145.86 km 
母子鱷魚 綠 累積 :
943.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'00" | 00:12'49" |
| 3 | 05'56" | 00:18'45" |
| 4 | 06'30" | 00:25'15" |
| 5 | 05'26" | 00:30'41" |
| 5.2 | 09'13" | 00:32'06" |
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