Sunny 2021/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny 高雄
ID 318938

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6.3 km | 00:44:45 | 07:08/km

日期: 2021-12-22 05:08 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'34" / 06'39" / 06'38" / 06'46" / 06'38" / 06'50" / 14'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'31"

989 / 989

2

06'39"

(13'07")

06'37" (+00'06")

1004 / 1994

3

06'42"

(19'49")

06'40" (+00'09")

1003 / 2998

4

06'48"

(26'37")

06'46" (+00'15")

1003 / 4001

5

06'38"

(33'15")

06'34" (+00'03")

1007 / 5009

展開計圈分析

12月累積里程 : 110.22 km

DECATHLON KIPRUN FAST 累積 : 2161.5 km

Android - Xiaomi MIX 2 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和楊志民說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'39"	00:13'13"
3	06'38"	00:19'51"
4	06'46"	00:26'37"
5	06'38"	00:33'15"
6	06'50"	00:40'05"
6.3	13'57"	00:43'48"

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