6.0 km | 00:37:13 | 06:10/km日期: 2021-12-17 23:29 - 平均心率: 135 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 15°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'50" / 06'22" / 08'48" / 05'52" / 05'57" / 05'51" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
202.07 km 
ASICS GT-2000 9 累積 :
1273.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'22" | 00:13'12" |
| 3 | 08'48" | 00:22'00" |
| 4 | 05'52" | 00:27'52" |
| 5 | 05'57" | 00:33'49" |
| 6 | 05'51" | 00:39'40" |
| 6.0 | 05'37" | 00:39'51" |
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