都大放晴了,
定位還是抓不到
只好自己來
O2,3 南北側加速 , 心跳呼吸都加速啦 ......

O1熱身 8:30 (6:58/k)
伸展 6:21
O2 7:20(6:00/k)
O3 8:02(6:35/k)
O4 8:35(7:02/k)
200m 1:28 (7:20)