蔡國裕 2021/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

蔡國裕台北市
ID 423472

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6.1 km | 00:42:04 | 06:53/km

日期: 2021-12-12 17:58 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'44" / 06'45" / 06'57" / 07'03" / 06'54" / 06'46" / 09'10" /

基本訓練

12月累積里程 : 72.35 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'45"	00:13'29"
3	06'57"	00:20'26"
4	07'03"	00:27'29"
5	06'54"	00:34'23"
6	06'46"	00:41'09"
6.1	09'13"	00:42'04"

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