candy 2015/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

candy 新竹
ID 45250

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6.5 km | 00:43:43 | 06:40/km

日期: 2015-06-01 18:40 - 地點: 北勢溪 - 天氣: 悶悶悶熱 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 06'41" / 06'34" / 06'30" / 06'45" / 06'45" / 06'52" / 06'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'40" (+00'11")

1000 / 1000

2

06'29"

(13'10")

06'29"

997 / 1998

3

06'35"

(19'45")

06'30" (+00'01")

1010 / 3008

4

06'45"

(26'30")

06'47" (+00'18")

994 / 4003

5

06'45"

(33'15")

06'44" (+00'15")

1002 / 5005

展開計圈分析

6月累積里程 : 89.65 km

M｜ZUNO M｜ZUNO WAVE Rider 17 累積 : 2878.0 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 9 years ago

愛猫晴, 黃麟勝和其他 94 人說推

·

觀看另 10 則留言

王家康 candy美女早安!

2015-06-03 08:54 ·

candy Jonathan 晚安~一起加油
chiu chiu 晚安~
汝南晩安~我現在的時間還早呢～

2015-06-03 20:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'34"	00:13'15"
3	06'30"	00:19'45"
4	06'45"	00:26'30"
5	06'45"	00:33'15"
6	06'52"	00:40'07"
6.5	06'36"	00:43'43"

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