kimi Lee 2021/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

kimi Lee 桃園
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11.1 km | 01:06:13 | 05:57/km

日期: 2021-12-11 18:09 - 卡路里: 749 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'27" / 05'43" / 06'20" / 06'14" / 06'01" / 06'01" / 06'02" / 05'41" / 06'01" / 05'56" / 06'00" / 06'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 21.21 km

MlZUNO WAVE RlDER 24 累積 : 368.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Jon Li 阿雄說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'43"	00:11'10"
3	06'20"	00:17'30"
4	06'14"	00:23'44"
5	06'01"	00:29'45"
6	06'01"	00:35'46"
7	06'02"	00:41'48"
8	05'41"	00:47'29"
9	06'01"	00:53'30"
10	05'56"	00:59'26"
11	06'00"	01:05'26"
11.1	06'04"	01:06'02"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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