新竹黃婉柔 2021/12/11 訓練日誌

新竹黃婉柔新竹
ID 590520

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新竹黃婉柔

10.5 km | 02:02:26 | 11:38/km

日期: 2021-12-11 16:39 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'56" / 11'21" / 09'27" / 09'31" / 08'58" / 21'00" / 10'49" / 11'31" / 11'59" / 12'22" / 09'54" /

Basic Run

12月累積里程 : 43.61 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	11'21"	00:21'17"
3	09'27"	00:30'44"
4	09'31"	00:40'15"
5	08'58"	00:49'13"
6	21'00"	01:10'13"
7	10'49"	01:21'02"
8	11'31"	01:32'33"
9	11'59"	01:44'32"
10	12'22"	01:56'54"
10.5	09'25"	02:01'57"

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