6.0 km | 00:42:47 | 07:07/km日期: 2021-12-11 15:53 - 平均心率: 138 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'57" / 07'39" / 07'16" / 07'05" / 06'50" / 05'58" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'39" | 00:15'36" |
| 3 | 07'16" | 00:22'52" |
| 4 | 07'05" | 00:29'57" |
| 5 | 06'50" | 00:36'47" |
| 6 | 05'58" | 00:42'45" |
| 6.0 | 04'53" | 00:42'48" |
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