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Paul
新竹
ID 92835
2 位追隨者
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Paul
10.0 km
|
01:06:53
|
06:41/km
新竹郵局104年「乘風遨郵」風城路跑
官方成績
日期
2015-05-30
成績
01:06:53
總名次
399 / 2362
分組名次
367 / 1589
平均速度
06:41/km
日期:
2015-05-30 08:00
-
卡路里:
522 Cal
忘記帶手機,只能靠成績補紀錄~
熱呼呼...前5KM呼吸調氣不順暢,7KM過後開始衝刺~
跑感越來越順~
賽前宣言:
加油~
賽後評分:
天氣太熱,時間提早更好~
給 3 星
5月累積里程 :
52.55 km
手動上傳
| 9 years ago
YiRu Lin
,
Frank Wen
和其他
5
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
ricky tseng
恭喜完賽^^
2015-05-31 20:56 ·
Frank Wen
讚~
2015-06-01 08:47 ·
Paul
3Q~
2015-06-06 18:34 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:41
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:23
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04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
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06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
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20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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Inna Chang
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5.2 km
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王聖欣
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4.6 km
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6.4 km
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07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
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05:26/km
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