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Stanley Tsai
高雄
ID 5725
27 位追隨者
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Stanley Tsai
35.3 km
|
01:24:09
|
25.2 km/h
日期:
2015-05-31 09:01
-
踏頻:
81
-
卡路里:
1081 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
71%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'22"
(02'22")
25.35 (-9.60)
1000 / 1000
2
02'11"
(04'33")
27.48 (-7.47)
1000 / 2000
3
02'13"
(06'47")
27.07 (-7.88)
1000 / 3000
4
02'20"
(09'07")
25.71 (-9.24)
1000 / 4000
5
02'09"
(11'17")
27.91 (-7.04)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
02'40"
(13'57")
22.50 (-12.45)
1000 / 6000
7
02'17"
(16'15")
26.28 (-8.67)
1000 / 7000
8
02'27"
(18'43")
24.49 (-10.46)
1000 / 8000
9
02'24"
(21'07")
25.00 (-9.95)
1000 / 9000
10
02'13"
(23'21")
27.07 (-7.88)
1000 / 10000
11
02'25"
(25'47")
24.83 (-10.12)
1000 / 11000
12
02'14"
(28'01")
26.87 (-8.09)
1000 / 12000
13
02'10"
(30'12")
27.69 (-7.26)
1000 / 13000
14
01'43"
(31'55")
34.95
1000 / 14000
15
02'27"
(34'22")
24.49 (-10.46)
1000 / 15000
16
03'11"
(37'34")
18.85 (-16.10)
1000 / 16000
17
02'55"
(40'30")
20.57 (-14.38)
1000 / 17000
18
02'11"
(42'42")
27.48 (-7.47)
1000 / 18000
19
02'18"
(45'00")
26.09 (-8.86)
1000 / 19000
20
02'25"
(47'26")
24.83 (-10.12)
1000 / 20000
21
02'29"
(49'55")
24.16 (-10.79)
1000 / 21000
22
02'06"
(52'01")
28.57 (-6.38)
1000 / 22000
23
02'22"
(54'24")
25.35 (-9.60)
1000 / 23000
24
02'39"
(57'03")
22.64 (-12.31)
1000 / 24000
25
02'25"
(59'29")
24.83 (-10.12)
1000 / 25000
26
02'33"
(01:02'03")
23.53 (-11.42)
1000 / 26000
27
02'24"
(01:04'28")
25.00 (-9.95)
1000 / 27000
28
02'18"
(01:06'46")
26.09 (-8.86)
1000 / 28000
29
01'57"
(01:08'43")
30.77 (-4.18)
1000 / 29000
30
02'22"
(01:11'06")
25.35 (-9.60)
1000 / 30000
31
02'04"
(01:13'10")
29.03 (-5.92)
1000 / 31000
32
01'55"
(01:15'06")
31.30 (-3.65)
1000 / 32000
33
02'36"
(01:17'42")
23.08 (-11.87)
1000 / 33000
34
01'47"
(01:19'29")
33.64 (-1.31)
1000 / 34000
35
03'07"
(01:22'37")
19.25 (-15.70)
1000 / 35000
36
01'32"
(01:24'09")
12.68 (-22.28)
325 / 35325
5月累積里程 :
208.42 km
TCX 上傳
| 9 years ago
Hannah(正賢)
,
林世川
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.8
0.0 %
2
27.5
0.0 %
3
20.1
0.0 %
4
25.4
0.0 %
5
24.7
0.0 %
6
19.6
0.0 %
7
23.2
0.0 %
8
16.9
0.0 %
9
25.0
0.0 %
10
23.5
0.0 %
11
24.7
0.0 %
12
24.0
0.0 %
13
22.6
0.0 %
14
34.6
0.0 %
15
24.0
0.0 %
16
12.9
0.0 %
17
16.6
0.0 %
18
25.5
0.0 %
19
24.5
0.0 %
20
21.6
0.0 %
21
18.7
0.0 %
22
28.6
0.0 %
23
22.0
0.0 %
24
13.7
0.0 %
25
21.6
0.0 %
26
20.0
0.0 %
27
24.8
0.0 %
28
21.1
0.0 %
29
30.5
0.0 %
30
18.9
0.0 %
31
28.3
0.0 %
32
22.8
0.0 %
33
20.7
0.0 %
34
33.6
0.0 %
35
13.4
0.0 %
35.3
12.5
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
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42.4 km
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5.4 km
|
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|
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林淦鈿(淦哥)
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43.9 km
|
05:56:41
|
08:06/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
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|
05:11/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:48:23
|
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randallkwo
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5.0 km
|
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4.9 km
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|
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8.8 km
|
00:56:46
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25.5 km
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00:05:14
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11.1 km
|
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5.0 km
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|
06:29/km
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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07:01/km
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05:05/km
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00:52:45
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