< 上一篇 | 下一篇 > |
11.8 km | 01:22:46 | 07:00/km 日期: 2015-05-31 06:47 - 地點: 台中港遊客中心 - 天氣: 毛毛雨+半途出太陽熱翻 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% Pace: 06'54" / 05'50" / 05'52" / 06'11" / 06'24" / 06'47" / 07'24" / 07'40" / 07'16" / 09'11" / 07'27" / 07'18" / · 留言 · 留言 腳傷未癒,也都無法練習,抱著能夠平安回來的心就很好了,5K開始腳出現不適撐到7K多,當步兵囉(抽痛感又上來),走走跑跑又散步,哈哈哈~快到終點時,一位大哥在我身後大喊:來哦!加油,終點快到了,衝刺囉~我抬起腳小跑步進終點了!回程坐遊覽車遇見和美夜跑的跑友美眉,閒聊了一下。真的很喜歡跑步過程的感動和分享,不認識彼此一句鼓勵很窩心啦!跑步是為了我老摳摳般的身體,我喜歡跑步歡樂的氣氛,暸解自己身體的狀況,適度的運動是我的目的地,健康NO.1♡♡.......很開心遇見Ki大、蘭美眉、世吟大。。。賽事給人的期望高,但真的補給和路線都不怎麼Ok~~回到家洗澡完,趕緊去看腳囉,掰咖囉(>﹏<) 5月累積里程 : 47.07 km MIZUNO wave X10 型號 累積 : 566.5 km Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago · 留言
|