Victor Yang 2021/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Victor Yang 桃園
ID 3876

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12.3 km | 01:02:32 | 05:04/km

日期: 2021-12-09 04:42 - 地點: Taoyuan - 天氣: Cloudy - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'44" / 05'28" / 05'23" / 05'02" / 04'26" / 04'39" / 05'09" / 05'04" / 05'10" / 05'10" / 05'08" / 04'37" / 04'42" /

龍安國小2龍鳳公園

12月累積里程 : 511.05 km

NIKE AIR ZOOM DIVISION 累積 : 2968.5 km

GPX 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'28"	00:11'12"
3	05'23"	00:16'35"
4	05'02"	00:21'37"
5	04'26"	00:26'03"
6	04'39"	00:30'42"
7	05'09"	00:35'51"
8	05'04"	00:40'55"
9	05'10"	00:46'05"
10	05'10"	00:51'15"
11	05'08"	00:56'23"
12	04'37"	01:01'00"
12.3	04'41"	01:02'32"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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