9.3 km | 01:01:24 | 06:35/km日期: 2021-12-08 21:31 - 平均心率: 147 - 卡路里: 726 Cal - 總步數: 9826 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'38" / 06'29" / 06'01" / 06'22" / 06'40" / 06'12" / 06'34" / 06'38" / 07'13" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'27") | 1000 / 1000 | 170 / 88 |
| 2 | | 06'27" (+00'15") | 1002 / 2002 | 159 / 96 |
| 3 | | 06'12" | 1003 / 3006 | 159 / 101 |
| 4 | | 06'24" (+00'12") | 1002 / 4008 | 160 / 97 |
| 5 | | 06'48" (+00'36") | 1000 / 5009 | 159 / 91 |
| 6 | | 06'20" (+00'08") | 1001 / 6010 | 161 / 97 |
| 7 | | 06'38" (+00'26") | 1002 / 7012 | 160 / 93 |
| 8 | | 07'37" (+01'25") | 1002 / 8014 | 151 / 86 |
| 9 | | 06'15" (+00'03") | 1001 / 9016 | 160 / 99 |
| 10 | | 06'17" (+00'05") | 299 / 9315 | 150 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
160.99 km 
亞瑟士 Gel-nimbus18 累積 :
1598.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'29" | 00:13'07" |
| 3 | 06'01" | 00:19'08" |
| 4 | 06'22" | 00:25'30" |
| 5 | 06'40" | 00:32'10" |
| 6 | 06'12" | 00:38'22" |
| 7 | 06'34" | 00:44'56" |
| 8 | 06'38" | 00:51'34" |
| 9 | 07'13" | 00:58'47" |
| 9.3 | 08'16" | 01:01'24" |
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