13.8 km | 01:23:20 | 06:02/km日期: 2021-12-08 15:57 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1153 Cal - 總步數: 13518 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'17" / 06'22" / 06'20" / 06'17" / 06'02" / 06'07" / 06'01" / 05'46" / 05'55" / 05'52" / 05'53" / 05'52" / 05'57" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'31") | 1003 / 1003 | 160 / 99 |
| 2 | | 06'19" (+00'34") | 1007 / 2010 | 160 / 98 |
| 3 | | 06'21" (+00'36") | 1007 / 3017 | 161 / 97 |
| 4 | | 06'13" (+00'28") | 1006 / 4024 | 160 / 99 |
| 5 | | 06'02" (+00'17") | 1009 / 5033 | 161 / 102 |
| 6 | | 06'03" (+00'18") | 1007 / 6041 | 160 / 102 |
| 7 | | 06'03" (+00'18") | 1001 / 7042 | 160 / 102 |
| 8 | | 05'45" | 1000 / 8043 | 163 / 105 |
| 9 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 9044 | 164 / 102 |
| 10 | | 05'50" (+00'05") | 1004 / 10048 | 163 / 104 |
| 11 | | 05'52" (+00'07") | 1004 / 11052 | 163 / 104 |
| 12 | | 05'52" (+00'07") | 1008 / 12061 | 163 / 104 |
| 13 | | 05'55" (+00'10") | 1004 / 13066 | 164 / 102 |
| 14 | | 05'40" | 778 / 13844 | 163 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
108.28 km 
nike 無 累積 :
1289.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'22" | 00:12'39" |
| 3 | 06'20" | 00:18'59" |
| 4 | 06'17" | 00:25'16" |
| 5 | 06'02" | 00:31'18" |
| 6 | 06'07" | 00:37'25" |
| 7 | 06'01" | 00:43'26" |
| 8 | 05'46" | 00:49'12" |
| 9 | 05'55" | 00:55'07" |
| 10 | 05'52" | 01:00'59" |
| 11 | 05'53" | 01:06'52" |
| 12 | 05'52" | 01:12'44" |
| 13 | 05'57" | 01:18'41" |
| 13.8 | 05'58" | 01:23'20" |
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