蕭大俠 2021/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

蕭大俠基隆
ID 195001

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6.0 km | 00:40:35 | 06:43/km

日期: 2021-12-08 08:25 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'45" / 06'22" / 07'07" / 06'41" / 06'35" / 06'51" / 08'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 32.44 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'22"	00:13'07"
3	07'07"	00:20'14"
4	06'41"	00:26'55"
5	06'35"	00:33'30"
6	06'51"	00:40'21"
6.0	09'24"	00:40'36"

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