Ben 2021/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Ben 桃園
ID 6304

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5.0 km | 00:42:28 | 08:28/km

日期: 2021-12-07 22:10 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'43" / 08'46" / 08'42" / 08'37" / 741'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'35"

(08'35")

08'37"

996 / 996

2

08'46"

(17'21")

08'48" (+00'11")

994 / 1990

3

08'50"

(26'11")

08'43" (+00'06")

1012 / 3002

4

08'37"

(34'48")

08'38" (+00'01")

997 / 4000

5

07'25"

(42'13")

07'21"

1008 / 5008

12月累積里程 : 42.11 km

Android - Xiaomi M2007J3SG 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	08'46"	00:17'29"
3	08'42"	00:26'11"
4	08'37"	00:34'48"
5.0	07'22"	00:42'13"

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