Tom Chen 2015/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Tom Chen 新北市
ID 219119

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4.3 km | 00:30:32 | 07:07/km

日期: 2015-05-30 07:51 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 05'56" / 06'52" / 07'17" / 07'32" / 10'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'55"

986 / 986

2

06'51"

(12'42")

06'49" (+00'54")

1002 / 1989

3

07'16"

(19'58")

07'14" (+01'19")

1002 / 2991

4

07'39"

(27'37")

07'31" (+01'36")

1015 / 4007

5

02'55"

(30'32")

10'29" (+04'34")

278 / 4285

5月累積里程 : 41.48 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 和 Maius 瑪雅說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'52"	00:12'48"
3	07'17"	00:20'05"
4	07'32"	00:27'37"
4.3	10'13"	00:30'32"

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