3.2 km | 00:26:36 | 08:14/km日期: 2021-12-07 18:06 - 平均心率: 124 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'35" / 07'45" / 08'30" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'07") | 226 / 3226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
92.67 km 
ASICS GEL-KAYANO 27 LITE-SHOW 累積 :
160.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 07'45" | 00:16'20" |
| 3 | 08'30" | 00:24'50" |
| 3.2 | 07'52" | 00:26'37" |
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