13.1 km | 01:42:13 | 07:47/km日期: 2021-12-06 18:13 - 平均心率: 150 - 卡路里: 725 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 07'05" / 07'29" / 07'40" / 07'33" / 07'50" / 06'06" / 09'33" / 05'58" / 06'01" / 06'17" / 06'31" / 07'49" / 14'26" / 15'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 278.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'29" | 00:14'34" |
| 3 | 07'40" | 00:22'14" |
| 4 | 07'33" | 00:29'47" |
| 5 | 07'50" | 00:37'37" |
| 6 | 06'06" | 00:43'43" |
| 7 | 09'33" | 00:53'16" |
| 8 | 05'58" | 00:59'14" |
| 9 | 06'01" | 01:05'15" |
| 10 | 06'17" | 01:11'32" |
| 11 | 06'31" | 01:18'03" |
| 12 | 07'49" | 01:25'52" |
| 13 | 14'26" | 01:40'18" |
| 13.1 | 15'25" | 01:42'13" |
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