618194-Michelle Wang 2021/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

618194-Michelle Wang 新竹
ID 278661

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618194-Michelle Wang

7.0 km | 01:02:34 | 08:56/km

日期: 2021-12-06 21:10 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'54" / 08'50" / 08'27" / 07'45" / 10'14" / 07'04" / 09'40" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 131.64 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	08'50"	00:17'44"
3	08'27"	00:26'11"
4	07'45"	00:33'56"
5	10'14"	00:44'10"
6	07'04"	00:51'14"
7	09'40"	01:00'54"
7.0	60'00"	01:02'32"

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