5.2 km | 00:47:49 | 09:17/km日期: 2021-12-06 10:45 - 平均心率: 146 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'18" / 12'19" / 09'29" / 09'44" / 09'39" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'28" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'43" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'39" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'49" (+01'33") | 151 / 5151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 54.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 12'19" | 00:20'37" |
| 3 | 09'29" | 00:30'06" |
| 4 | 09'44" | 00:39'50" |
| 5 | 09'39" | 00:49'29" |
| 5.2 | 09'49" | 00:50'58" |
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