Sam Wang 2021/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Wang 台北市
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6.6 km | 00:59:57 | 09:05/km

日期: 2021-12-05 17:04 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'38" / 05'32" / 05'36" / 05'36" / 08'10" / 12'17" / 28'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'37" (+00'08")

1000 / 1000

2

05'27"

(11'05")

05'29"

993 / 1994

3

05'41"

(16'46")

05'35" (+00'06")

1015 / 3009

4

05'36"

(22'22")

05'37" (+00'08")

994 / 4004

5

08'10"

(30'32")

08'05" (+02'36")

1010 / 5014

展開計圈分析

12月累積里程 : 126.53 km

Asics GEL-EXCITE 7 累積 : 345.0 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 2 years ago

風扇捲捲, Nini Chen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'32"	00:11'10"
3	05'36"	00:16'46"
4	05'36"	00:22'22"
5	08'10"	00:30'32"
6	12'17"	00:42'49"
6.6	27'55"	00:59'44"

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