郭育瑋 2021/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

郭育瑋新北市
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6.0 km | 00:35:46 | 05:57/km

日期: 2021-12-05 17:14 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'16" / 05'59" / 05'56" / 05'39" / 06'04" / 05'54" / 01'40" /

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郭育瑋

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基本訓練

12月累積里程 : 21.02 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

郭育瑋說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'59"	00:12'15"
3	05'56"	00:18'11"
4	05'39"	00:23'50"
5	06'04"	00:29'54"
6	05'54"	00:35'48"
6.0	03'18"	00:35'49"

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