戴懷萱 2021/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

戴懷萱新北市
ID 401491

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6.0 km | 00:43:53 | 07:18/km

日期: 2021-12-05 17:09 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'30" / 07'12" / 07'27" / 06'51" / 07'17" / 07'30" / 13'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 106.04 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'12"	00:14'42"
3	07'27"	00:22'09"
4	06'51"	00:29'00"
5	07'17"	00:36'17"
6	07'30"	00:43'47"
6.0	12'48"	00:43'55"

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