吳洧騰 2015/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

吳洧騰彰化
ID 214425

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10.0 km | 00:41:00 | 04:05/km

日期: 2015-05-27 19:04 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 04'24" / 04'08" / 04'08" / 04'12" / 04'08" / 03'52" / 03'52" / 04'00" / 04'08" / 413'20" /

5月累積里程 : 384.59 km

GPX 上傳 | 9 years ago

nice999(LDS超馬團), Justin 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'24"	00:04'24"
2	04'08"	00:08'32"
3	04'08"	00:12'40"
4	04'12"	00:16'52"
5	04'08"	00:21'00"
6	03'52"	00:24'52"
7	03'52"	00:28'44"
8	04'00"	00:32'44"
9	04'08"	00:36'52"
10.0	04'05"	00:41'00"

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