Mei Ling Lin 2021/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Mei Ling Lin 新北市
ID 298229

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5.6 km | 00:43:08 | 07:39/km

日期: 2021-12-02 20:28 - 總爬升: 112 m - 地點: 林口 - 天氣: 晚上冷 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 04'34" / 06'29" / 07'16" / 08'11" / 07'22" / 06'22" / 03'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

04'46"

1427 / 1427

2

07'33"

(14'22")

07'32" (+02'46")

1001 / 2429

3

08'02"

(22'24")

07'36" (+02'50")

1055 / 3485

4

07'33"

(29'57")

07'28" (+02'42")

1009 / 4495

5

07'33"

(37'30")

07'32" (+02'46")

1002 / 5497

6

04'59"

(42'29")

06'09" (+01'23")

809 / 6307

新北市

Mei Ling Lin

從玉山南稜看玉山女神

·

跑5k
回顧兩年前的照片，從玉山南稜看玉山女神~

12月累積里程 : 220.16 km

東展輕亮小橘小橘累積 : 871.5 km

Android - OPPO CPH1920 上傳 | 2 years ago

邱佩甄, Davi Hsu 和其他 4 人說推

·

春恩🍁 晚安😴運動愉快👍
注意保暖喔

2021-12-02 23:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	06'29"	00:11'03"
3	07'16"	00:18'19"
4	08'11"	00:26'30"
5	07'22"	00:33'52"
6	06'22"	00:40'14"
6.2	10'11"	00:42'29"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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